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ALOHA

Herzlich Willkommen im Ruhepol - deinem Ort für
ganzheitliche und traumasensible Körper- & Atemarbeit.

Ich bin Cory - Körpertherapeutin, Yogalehrerin und Atempädagogin mit einer großen Leidenschaft für das Meer, dem Reisen und dem Leben an sich, mit all seinem Licht und auch den Schattenseiten. In meiner Praxis in Hannover, dem Ruhepol Linden, biete ich die Hawaiianische Körper- & Energiearbeit sowie traumasensible Coaching an, mit einem Fokus auf der Regulierung und Stärkung des Nervensystems.


Mein persönlicher Yoga-Stil ist ein sehr sanfter, wahrnehmungsorientierter und oft auch meditativer Yoga auf dem Hatha Yoga basierend und geprägt von Aufmerksamkeit auf den Atem, Achtsamkeit und Empathie.


Surfen. Yoga. Mein Atem. Das Meer. Durch sie durfte ich lernen, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns liegt. Ich durfte lernen zu vertrauen: Der Kraft meines Atems, meiner ganz eigenen, innenwohnenden Kraft, und auch der Weisheit meines Körpers.

In the water as in life, take it one wave at a time.

 
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THE HEALING JOURNEY

ONLINE RETREAT
a sacred online space for women who seek ways to rest, release and restore

Dec. 28 - 30, 2021 & Jan. 4 - 6, 2022

For so many the past one and a half years have been immensely challenging. For some it has changed their lives to the core. As everyone has had their own, individual experience, it will have left a deep imprint on all of us most likely. An imprint in our hearts, in our minds, and in our bodies too.


While we are currently not able to travel across the physical borders of our countries, we can safely journey together using technology as a privilege and true gift, granting us the chance to connect, share and hold space for each other during these times of change.

 

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