WEIHNACHTS-RETREAT am WALD
18.-20. Dezember 2026
Einkehr & Rückverbindung
Wir alle verdienen sie. Wir alle brauchen sie. Die Momente zum Innenhalten. Die heiligen Pausen. Es sind genau diese Momente, in denen wir zu uns kommen, uns wieder spüren. Wo wir in den Schultern loslassen und die Spannung im Kiefer etwas sanfter werden lassen können. Es sind die Momente, die uns Raum geben anzukommen, bei uns selbst, im Hier und Jetzt.
Im Dezember ist es wieder soweit. Wir kommen zu einer heiligen Pause zusammen inmitten der Stille der Natur. Gemeinsam reisen wir noch einmal zurück durch das vergangene Jahr, nehmen Abschied, sagen Dank, und bereiten uns dann auf das neue vor.
Oft versuchen wir so schnell wie möglich vom Alten ins Neue zu finden. Dabei bekommen Übergänge meist nur wenig Raum und Achtsamkeit. Doch genau sie sind es, die so wichtig sind und es uns ermöglichen, wirklich loszulassen, was gehen darf, und Herz und Arme zu öffnen, um neu zu empfangen. Wir brauchen dafür Höhlen zum Rückzug und Lichtungen, auf denen wir zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken. Es braucht Brücken, um den nächsten Schritt setzen zu können. Das Alte ist noch nicht ganz weg, das Neue noch nicht ganz da.
Genauso brauchen wir sichere Räume zum Sein, zum Verbinden und zum Spüren. Für uns selbst und auch in der Gemeinschaft. Denn diese ist oft unabdingbar, wenn es um innere Heilung geht. Gehalten zu werden im Kreis. Mitzuhalten den Raum für die anderen. Hier kann etwas magisches geschehen, dass eine Tiefe findet, die wir vielleicht nur selten spüren.
Und hierzu lade ich dich von Herzen ein. In den Kreis, zu diesem Wochenende, ins Haus am Wald.
Ob dieser Raum für dich der Richtige ist, besprechen wir vorab bei einem Telefonat. Er ist für sechs Frauen geöffnet. Einige haben bereits ihren Platz eingenommen. Wenn er auch dich ruft, dann melde dich bei mir und schreib mir einfach eine kurze Nachricht, warum du dabei sein möchtest. Ich freu’ mich auf dich!
"Ich nehme aus diesem Wochenende Entspannung, Kraft und ganz viel Inspiration mit."
Sabine, 53 Jahre
WEIHNACHTS-RETREAT am WALD
18.-20. Dezember 2026
500,00 € bei Buchung bis zum 20.10. ~ Regulärer Preis danach 550,00 €.
Ein ganz besonderes Wochenende wartet auf dich:
Inmitten der Natur am Rande des Waldes liegt unser Haus etwa eine halbe Stunde südlich von Hannover. Unsere Zimmer und Gruppenräume befinden sich in demselben Gebäude. Auch wenn es also stürmt oder schneit, wir können uns einkuscheln. Und wenn das Wetter dazu einlädt, dann gehen wir auch an die frische Luft.
Gemeinsam erkunden wir sanfte Bewegung, schenken uns Raum und Zeit zum Spüren. Wir verbinden uns mit unserem Atem und miteinander. Ich leite dich durch Meditation und Entspannung. Dabei ist wie immer alles eine Einladung. Nichts muss. Du darfst für dich immer wieder neu erspüren, was dir dient. Vielleicht laden wir auch die Kreativität ein mit dabei zu sein. Und bei unserem Filmabend machen wir es uns so richtig schön gemütlich.
Wir kommen in einer kleinen Gruppe ganz im Zeichen der Weihnacht zusammen. Wir begegnen der Dunkelheit, begrüßen die Gemütlichkeit und bereiten uns auf das neu zurückkehrende Licht vor. Eine Auszeit, die dir mehr Präsenz, Ruhe und Achtsamkeit für die kommenden Feiertage schenken kann, ganz gleich, wie du sie begehen magst.
Ankunft am Freitag ab 17.00 Uhr / Beginn 18.00 Uhr
Abreise am Sonntag ca. 12.00 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 6 Frauen
Einzelzimmer mit eigenem Bad (inkl. Handtücher & Bettwäsche)
Vegetarische Vollverpflegung, inkl. Getränke - und natürlich gibt es auch Kuchen :)
Wasser und warme Getränke stehen uns den ganzen Tag zur Verfügung
Aufenthalts- und Essensraum mit Blick auf den Garten
Yogaraum mit Holzparkett
Weihnachtsfilmabend
und so manches mehr
Es werden Matten ausgelegt sein. Bringe aber gerne deine eigene Yogamatte mit, wenn du möchtest. Zudem Tuch/Decke/Kissen, um es dir gut einzurichten und dich in deiner Praxis zu unterstützen. Alle Details folgen im Gespräch vorab.
Anreise: Mit dem Auto oder den Öffis
Es stehen Parkplätze direkt auf dem Gelände zur Verfügung. Auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist möglich. Da wir auf dem Land sind, ist die Anbindung ausbaufähig. ;) Es gibt eine eigene Bushaltestelle, aber ein paar hundert Meter geht's dann noch zu Fuß.
Retreatpreis: 550,00 € - Frühbucherpreis: 500,00 € bis zum 20.10.
(Die Kosten setzen sich wie folgt zusammen: 200,00 € für Unterkunft und Verpflegung + 350,00 € bzw. 300,00 € für Seminarleitung & Begleitung, Raummiete u. w.)
Wenn du weitere Fragen hast, melde dich gerne!
